為什么生活需要慶祝？ 如何慶祝？(2)
時間：2015-12-26 15:37 來源：川北在線整理 責(zé)任編輯：沫朵
如何慶祝？
你不需要繁復(fù)的裝飾或昂貴的禮物，按照下面這3個步驟就能讓你更好的擁抱美好時刻。
1.留意這樣的時刻
你會為什么而感到驕傲？你今天完成了什么事？你喜歡生活的哪一部分？是什么讓你充滿了正能量？留心生活中的每個時刻，你總會找到值得慶祝的東西。也許是支票到賬，也許是搞定了一項艱難的工程，也許是用一種積極健康的方式處理了孩子的問題。還有可能是你幫助了他人，入職了新公司，或是鼓起勇氣報名了一直心動的繼續(xù)教育。
2.跳出日常，做好準(zhǔn)備
現(xiàn)在停下來，走到家中一個特別的角落，或走出去到一個漂亮的地方，全身心的關(guān)注當(dāng)下或美好或充滿成就感的時刻。無論慶祝什么，從你的日常生活跳出幾分鐘，把它和其他時間區(qū)分開來。
3.盡情慶祝吧
該采取行動了，你可以敬酒、可以禱告、咬一口某種特別的食物或唱一首歌，與人擊掌或點燃蠟燭。用特別的慶祝儀式賦予這一時刻鮮活的生命力，激活體內(nèi)的能量、享受生活的喜樂。
當(dāng)然，我們會慶祝一些特殊的日子，比如生日宴會、感恩節(jié)晚餐、畢業(yè)典禮或獨立日的煙花，這些都樂趣無窮。
然而當(dāng)搜尋回憶的角落，最難忘的將是這些美好瞬間的慶祝，它們對你意義非凡。比如那封統(tǒng)計我的第一本書的銷量的郵件，我把它打印了出來、欣喜的揮舞起拳頭，然后進(jìn)行了一小段感恩的禱告。
還有我和丈夫的每周狂歡，通常開始于周五的4:15，我丈夫會敞開大門并高喊：“周末到了！”，他會表現(xiàn)得異常興奮，好像我們不是在周五晚上9點就上床的中年夫婦一樣。我們會坐在廚房互相敬酒，慶祝周五的到來以及這一周我們的成就。我們沉浸于此刻，表現(xiàn)得好像真的有什么值得慶賀的事一樣。
