在所有可預防的因素中,酒精是最重要的那個?偟膩碚f,長期酗酒的人患癡呆癥的幾率是其他人的三倍。令人驚訝的是,57%的早發(fā)性癡呆病例與長期酗酒有關。還有一個重要的性別差異:總體上,大多數癡呆患者是女性;64.9%的早發(fā)性癡呆患者是男性。
世界衛(wèi)生組織(World Health Organization)將長期酗酒定義為男性平均每天攝入60克以上的純酒精,女性40克。作為參考,一杯啤酒含有20-25克純酒精,和一杯葡萄酒的含量一樣。
這項研究的合作者、CAMH精神衛(wèi)生政策研究所主任尤爾根·雷姆博士(Dr. Jürgen Rehm)說:“研究結果表明,酗酒和酒精使用障礙是造成的癡呆的最重要因素,特別是對于那些在65歲之前就開始的癡呆癥和那些可以導致提前死亡的癡呆癥。酒精引起的腦損傷和癡呆是可以預防的,已知的預防措施可以有效減少癡呆引起的過早死亡。”
然而,這只是一項觀察性研究,并沒有建立明確的因果關系。這就意味著其它一些跟飲酒相關聯(lián)因素也會影響癡呆率。例如,很多酗酒者也喜歡吸煙,這對癡呆癥也有著重要的影響,并且影響的不僅僅是癡呆癥。
酗酒者也更容易變得抑郁,更容易患有高血壓、糖尿病、中風和心力衰竭等疾病。這也會影響到癡呆癥。
至少有一點是明確的:酒精對你是有害的。少量飲酒仍然是危險的,但是過量的飲酒會帶來極大的危害。研究人員還列出了一些有助于減少酒精消耗量的措施,其中包括增收酒精稅和加大廣告宣傳力度。
他們寫道:“如果所有這些措施得到廣泛實施,它們不僅能降低癡呆癥發(fā)病率或延緩癡呆癥發(fā)作時間,而且能減少所有酒精引起的病癥的發(fā)病率和死亡率。”
研究人員寫道,癡呆癥在60歲及60歲以上人群中是一種普遍流行的疾病,有5-7%的老年人患有癡呆癥,并且癡呆癥是導致老年人失去生活自理能力的主要原因。
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