容易導(dǎo)致中暑的原因除了高溫還有什么 感興趣的朋友們趕緊來(lái)看看
時(shí)間:2021-07-01 19:51 來(lái)源:游俠網(wǎng) 責(zé)任編輯:凌君
原標(biāo)題:容易導(dǎo)致中暑的原因除了高溫還有什么 感興趣的朋友們趕緊來(lái)看看
一般情況下,容易導(dǎo)致中暑的原因除了高溫,還有?這個(gè)問(wèn)題可以讓大家清晰的了解容易導(dǎo)致中暑的原因,下面小編為大家?guī)?lái)這個(gè)問(wèn)題的正確答案和相關(guān)資訊,感興趣的朋友們趕緊來(lái)看看吧。
螞蟻莊園容易中暑的原因是什么?一般情況下,容易導(dǎo)致中暑的原因除了高溫,還有?
A、高濕度
B、干燥
正確答案:高濕度
答案解析:
中暑一般有幾個(gè)條件:高溫、高濕、長(zhǎng)時(shí)間、沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分。除此以外,以下這些人更加容易出現(xiàn)中暑: 老年人、嬰幼兒、兒童、肥胖人士、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。此外,睡眠不足、過(guò)度勞累、精神緊張、飲酒也是中暑的常見(jiàn)誘因。
預(yù)防中暑的方法:
1、避免高溫時(shí)間外出。中午,太陽(yáng)是最兇猛的,溫度已達(dá)到頂峰。因此,有必要避免高溫時(shí)間外出。
2、出門(mén)做好防曬工作。大家出門(mén)的時(shí)候要戴上太陽(yáng)帽,穿上防曬外套,防止直接暴露在陽(yáng)光下。
3、適當(dāng)補(bǔ)充水分。大家平時(shí)要多喝水,但每次不要喝大量的水,應(yīng)當(dāng)多次少量補(bǔ)水,避免脫水和中暑。
4、著裝得當(dāng)。一些成年人擔(dān)心他們的孩子會(huì)感冒,并且總是為孩子穿很多衣服。其實(shí),事實(shí)并非如此,兒童的新陳代謝速度更快,比成人更害怕熱量。在夏天,只要穿著得當(dāng)就可以了,顏色應(yīng)該主要為淺色,這樣就不容易發(fā)生中暑。
5、室內(nèi)通風(fēng)。即使是您打開(kāi)空調(diào)的房間,也應(yīng)該在早上和晚上打開(kāi)窗戶(hù),不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)環(huán)境中。這是因?yàn)閮和眢w的體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全發(fā)育,長(zhǎng)期呆在有空調(diào)環(huán)境中,很容易發(fā)生中暑。
6、注意飲食。大家應(yīng)該在夏天的時(shí)候喝些綠豆百合湯,這樣可以起到清熱消暑的作用。還可以多吃一些哈密瓜,葡萄,香蕉,番茄等食物。哈密瓜里邊含有豐富的鉀,可以幫助大家抵抗炎炎烈日的危害。
夏天氣溫特別高,大家要盡量避免呆在氣溫特別高的地方,盡量不要在中午時(shí)段外出,如果有事必須要外出的話(huà),應(yīng)當(dāng)做好防曬措施,穿上防曬外套,戴好太陽(yáng)帽,涂抹好防曬霜。應(yīng)該在戶(hù)外工作的朋友要注意多補(bǔ)充一些水分,提前服用一些藿香正氣水等藥物。
預(yù)防中暑吃什么好?
進(jìn)入初伏時(shí),溫度真的高到令人抓狂,晚上不開(kāi)空調(diào)都不能好好睡覺(jué)了。溫度高還會(huì)影響食欲,但也不能不吃啊,不如試試下面幾種能消暑又能養(yǎng)心、開(kāi)胃的清涼食物吧。
苦味菜。高溫天氣防中暑就要多吃苦味菜哦,吃點(diǎn)苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜等不錯(cuò),還能下下火、養(yǎng)心,讓你一整夏不上火長(zhǎng)痘痘。
鴨肉。夏天不補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)怎么能行呢,吃點(diǎn)鴨肉吧。鴨肉不僅蛋白質(zhì)豐富,還能滋陰養(yǎng)胃,利水消腫,胃不好的筒子煲點(diǎn)鴨肉湯喝喝不錯(cuò)。
多吃醋。沒(méi)胃口,多吃醋吧,醋能幫助消化和吸收,關(guān)鍵能促進(jìn)食欲,熬湯時(shí)加入一點(diǎn)醋,不僅味道更好,喝了還能消除疲勞。
最后建議大家少吃多餐咯,早餐吃得豐富一點(diǎn),午餐盡量吃少一點(diǎn),之后來(lái)份下午茶,晚上回家熬點(diǎn)粥或者湯喝喝。
以上就是關(guān)于容易導(dǎo)致中暑的原因的答案,之后小編還會(huì)陸續(xù)更新螞蟻莊園每日一題的其他攻略。
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