陽溪穴的準確位置圖 常按摩包你不生病!
時間：2017-07-30 13:10 來源：中華養(yǎng)生 責任編輯：沫朵
原標題：陽溪穴的準確位置圖 常按摩包你不生病!
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陽溪穴怎么找
腕背橫紋橈側(cè)，手拇指向上翹起時，當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之問的凹陷中。
陽溪穴的準確位置圖
取穴方法
在腕背橈側(cè)，拇指翹起時，當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中取穴。
功用
清熱散風，泄火疏邪。
主治
頭痛，耳聾耳鳴，咽喉腫痛，齒痛，目赤目翳，熱病煩，癲、狂，癮風，瘡痂，臂腕痛。
穴位配伍
1、耳聾鳴：陽溪、下關、關沖、掖門、陽谷（《針灸甲乙經(jīng)》）。
2、咽喉腫痛：陽溪、少海、掖門（《神灸經(jīng)綸》）。
3、齒痛：陽溪、曲池、少海、陽谷、二間、掖門、頰車、內(nèi)庭、呂細（《神應經(jīng)》）。
4、目痛赤：陽溪、陽谷（《針灸資生經(jīng)》）。
5、心邪癲狂：陽溪、攢竹、尺澤、間使（《神應經(jīng)》）。
6、熱病心煩渴：陽溪、太白、少沖、通里（《采艾編翼》）。
7、偏頭痛：陽溪、豐隆、解溪（《類經(jīng)圖翼》）。
8、臂重痛肘攣：陽溪、前谷、后溪（《備急千金要方》）。
9、手腕無力：陽溪、陽池、肩髃、曲池、腕骨、合谷、魚際（《針灸十四經(jīng)穴治療訣》）。
10、五指拘攣，伸縮疼痛：陽溪、臨泣、尺澤、中渚、五處（《針灸大成》）。
操作方法
刺灸法：俯掌取穴。直刺0.3-0.5寸；艾炷灸3-5壯，或溫和灸5-10分鐘。
臨床運用
臨床用于腕關節(jié)炎，腱鞘炎，咽炎，扁桃體炎，鼻炎，耳聾，耳鳴，面神經(jīng)麻痹，結膜炎，角膜炎，癲癇，精神病的治療。
穴位養(yǎng)生
陽溪是補陽氣、提精神的要穴。頭痛發(fā)作時，以拇指指腹按壓陽溪半分鐘以上，頭痛會迅速得到緩解。陽溪最善通經(jīng)活絡。經(jīng)常用拇指尖垂直掐按此穴，每次1-3分鐘，可以有效防治腦中風和高燒不退等癥。
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