吃出健康并不難 蒲公英的十大黃金搭配幫你掃光全身毒素
時(shí)間:2017-08-15 13:40 來源:正佳養(yǎng)生 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題:吃出健康并不難 蒲公英的十大黃金搭配幫你掃光全身毒素
蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配,不僅能消炎殺菌,還能排出毒素,消百病?赐暧浀帽4,一輩子都受用!
1、蒲公英+紅茶
紅茶是全發(fā)酵茶,性溫,去寒,可以和蒲公英茶一同飲用,去蒲公英寒性,并且可以養(yǎng)胃解毒,生津去熱,消脂減肥。
適合人群:脾胃虛寒、三高人群。
①生發(fā)去屑
天氣熱了之后,頭屑容易滋生,用蒲公英泡紅茶洗頭,不僅去屑止癢,還能讓頭發(fā)濃密光亮。
②預(yù)防流感
季節(jié)交替時(shí)容易引發(fā)流感,蒲公英泡紅茶,能有效預(yù)防各種流感病毒,孩子也可以喝。
、垩例l腫痛
牙齦腫痛出血,不用吃藥,用蒲公英泡紅茶,一般連喝2次就好,另外對(duì)口舌生瘡也有不錯(cuò)的作用。
2、蒲公英+大棗
大棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益胃,對(duì)體虛者效果不錯(cuò)。
適合人群:陰虛火旺人群。
、兖B(yǎng)肝排毒
飲食不當(dāng)或長期熬夜會(huì)引起肝臟損傷,用蒲公英泡大棗,不僅能保護(hù)肝臟,還可以提高肝臟排毒能力。
、趦艋
人體血液中都存在一定量的毒素,時(shí)間長了人容易生病,用蒲公英泡大棗喝,能有效減少血液中的毒素含量,減少生病次數(shù)。
、巯
如果臉上有斑,可以用蒲公英泡大棗喝。
3、蒲公英+枸杞
枸杞滋陰、養(yǎng)血、護(hù)肝,性質(zhì)溫和。
適合人群:腎氣虛弱、肝火旺盛的人群。
、偬岣吲灸
生活壓力,導(dǎo)致啪能力下降,另一半得不到滿足,影響家庭幸福,用蒲公英泡枸杞喝,能顯著提高啪能力,還沒副作用。
、谔岣哂洃
枸杞子被稱為"智慧果",配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力,還能提高學(xué)習(xí)能力,適合學(xué)生及上班族常喝。
4、蒲公英+龍眼
龍眼補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾,安神作用也非常顯著,并且口感較甜,調(diào)和蒲公英茶苦味,口感更好。
適合人群:心腎不交失眠者,體虛貧血者。
、偈呓⊥
現(xiàn)在很多朋友受到失眠健忘的困擾,晚上睡不著,白天睡不醒,整天迷迷糊糊,用蒲公英配龍眼連喝幾次,就能明顯見效。
、谄つw瘙癢
如果是皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢,可用此法。
、厶岣咭暳
長時(shí)間看手機(jī),視力下降很厲害,用蒲公英搭配龍眼喝,不僅能緩解眼疲勞,還可以提升視力。
5、蒲公英+丁香
丁香溫中降逆,主要針對(duì)胃寒嘔吐呃逆,溫腎助陽等。
適合人群:由于脾胃虛寒而呃逆嘔吐人群。
、倏焖傩丫
人在喝醉之后很難受,而且會(huì)傷肝,教你一招,用蒲公英泡丁香喝,不僅降低酒精對(duì)肝臟的損傷,還可以快速醒酒。
②殺滅蛔蟲
蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲,大量汲取人體養(yǎng)分,讓人身體瘦弱無力,用蒲公英配丁香一起喝,能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。
、劭箵粞
肥胖人群及老人,很容易出現(xiàn)血栓,用蒲公英搭配丁香喝,能清除血管壁垃圾,暢通血管,降低血栓的形成。
6、蒲公英+甘草
補(bǔ)脾益氣,潤肺止咳,調(diào)和百藥,性質(zhì)甘平,調(diào)節(jié)蒲公英寒涼性質(zhì)。
適合人群:倦怠乏力,肺熱久咳者。
、偈澄镏卸
一旦吃了不干凈的食物,出現(xiàn)食物中毒,馬上用蒲公英泡甘草喝,能快速排出體內(nèi)毒素,減少毒素對(duì)臟器的損傷。
、谌グ櫩顾
臉上有皺紋格外顯老,蒲公英泡甘草喝。
7、蒲公英+山楂
山楂微溫,對(duì)食滯不化,脘腹脹痛效果好,可以活血化瘀,調(diào)節(jié)血脂等。
適合人群:消化不良,脾胃有火等人群。
、偻唇(jīng)
許多妹子經(jīng)期不正常,出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病,用蒲公英泡山楂喝,不僅能消除婦科炎癥,還能讓經(jīng)期正常,減少痛苦。
、谘屎硖弁
山楂具有很好的平喘化痰作用,搭配蒲公英一起喝,不僅能消炎平喘,還可以快速消除咽喉腫痛
、蹟U(kuò)張血管
人上了年紀(jì)后,血管逐漸老化,血流減慢,蒲公英配山楂喝,能擴(kuò)張血管,提高血管壁彈性,延緩衰老速度。
8、蒲公英+玫瑰花茶
玫瑰花茶活血化瘀,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,兩者結(jié)合,不寒不燥。
適合人群:內(nèi)分泌失調(diào)、容易上火的人群。
蒲公英具有很好的消炎作用,且自古就是用來治療乳瘡的,也就是我們現(xiàn)在所說的乳腺炎,而玫瑰花性溫和,可調(diào)和蒲公英的涼性,理氣解郁,和血散瘀。治肝胃氣痛,新久風(fēng)痹,吐血咯血,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,痢疾,乳癰,腫毒。兩者搭配最適宜女性用來預(yù)防乳腺疾病以及內(nèi)分泌失調(diào)的人群。
9、蒲公英+金銀花
消炎去火功效更進(jìn)一層,可防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思之效
、偌毙愿篂a
出現(xiàn)急性腹瀉,先不要著急吃藥,用蒲公英和金銀花泡上一杯,喝下半小時(shí)后,就會(huì)有很好的緩解
、陟疃怀
臉上有痘痘,可以用蒲公英配上金銀花泡水喝。
10、蒲公英+玉米須
玉米須又叫龍須,民間常用于藥茶藥膳中,作為治療糖尿病、高血壓的常用藥物。味甘、淡,性平。蒲公英也可以降糖,并且對(duì)糖尿病以及對(duì)肝功能影響的損傷有幫助,二者合用將效果發(fā)揮得更好。
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