1、馬齒覓
說起馬齒覓,相信很多在農(nóng)村生活過的朋友都不陌生,它大多生長在農(nóng)村的田野路邊,很多老家的老人會把它采回來當(dāng)菜吃,馬齒覓具有很好的抗菌作用,經(jīng)常食用的話,可以預(yù)防病菌感染,謹(jǐn)防感冒。人之所以會患上腳氣,主要是由于真菌入侵所引起的,因此,晚上洗腳的時候,不妨往水里放一點(diǎn)馬齒覓,浸泡幾分鐘,這樣就可以很好的將腳部皮膚的真菌殺死,從而告別腳氣腳臭。在除腳氣的過程中,還能順便去掉雙腳表面的死皮哦。
2、花椒
花椒是生活中非常常見的一種調(diào)味品,在做菜的時候,放一點(diǎn)花椒,會更入味哦。其實(shí),花椒還是一種很好的中藥,可以有效驅(qū)寒暖宮、殺菌止癢,用于治療腳氣,是非常管用的,方法也很簡單,首先用水將花椒煮沸,等水溫涼至適溫,便可用來泡腳,堅(jiān)持一段時間,你會發(fā)現(xiàn)腳部的腳氣和腳臭現(xiàn)象,得到明顯的緩解,并且現(xiàn)在是冬天,天氣較冷,常用花椒水泡腳的話,還可以起到一個很好的驅(qū)寒暖身作用。
3、柚子皮
柚子是冬天的應(yīng)季水果,其果肉不僅酸甜可口,還具有很高的營養(yǎng)價值,因此備受人們喜愛。很多人剝完柚子后,總是隨手將皮一扔,殊不知柚子皮對人體的好處也是非常多的,柚子皮中含有大量的微量元素,常用柚子皮泡腳的話,可以有效舒緩神經(jīng)、緩解壓力,在泡腳的過程中,還可對腳底的穴位進(jìn)行按壓,有助于提高睡眠質(zhì)量哦!除此之外,用柚子皮泡腳,還可有效殺菌去味止癢,對于備受腳氣困擾的人來說,是非常友好的。
腳氣雖說不是什么大病,但是疼癢難忍,對我們的生活會產(chǎn)生一定的影響,因此,為了健康著想,最好還是盡早處理啦!前面說到,泡腳對于治療腳氣是非常有效的,晚上洗完澡后,用艾葉老姜泡腳,可以有效將體內(nèi)的濕氣寒氣排出體外,起到一個很好的驅(qū)寒作用,在泡腳的過程中,輕松就將腳氣去除啦!
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