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“冬病”怎么“夏治”? 九個問題跟你一次說清楚
時間:2022-07-18 20:45   來源:中國中醫(yī)   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:“冬病”怎么“夏治”? 九個問題跟你一次說清楚

  2022我們將迎來加長版三伏天。經(jīng)歷過“滾燙”的日子,以為西安入伏會遭遇“化鐵成水”的高溫,沒想到一波雨水讓三伏天低調(diào)了許多。但不要高興得太早,高溫只是中場休息,以“熱”為招牌的三伏天不會僅此而已。如何健康過三伏?“冬病”如何“夏治”?三伏貼怎么貼?答案準(zhǔn)備好了——

  中醫(yī)認(rèn)為,冬病主要指人體受寒氣侵襲容易發(fā)作或加重的疾病,常見的如反復(fù)感冒、慢性阻塞性肺病、哮喘、鼻炎、關(guān)節(jié)炎等。這些疾病呈明顯的季節(jié)性,秋冬季加重,夏季有所減輕。
 
  冬病有兩大特點:
 
  患者為平素陽虛體質(zhì)的人。多表現(xiàn)為面色蒼白、怕冷、四肢冰涼、自汗。
 
  疾病癥狀遇寒加重,如80%的哮喘患者都屬于陽虛體質(zhì),入冬以后,咳嗽、喘憋的程度明顯增加。

  盛夏,人體陽氣會達(dá)到一年中的高點。外界暑熱驕陽,這時躲在體內(nèi)的寒邪、痰濕也就是病根,最易被趕出來。如果不在夏日祛除積寒,等到秋風(fēng)一起,外寒復(fù)來,就又會內(nèi)外交困了。

  夏季人體氣血流通旺盛,藥物最易吸收,而三伏天是一年中陽氣最旺盛的時候,此時進行貼敷治療,最易恢復(fù)和扶助人體的陽氣,加強防衛(wèi)功能,提高機體的抵抗力。

  三伏天期間,人體皮膚溫度、濕度最大,氣血趨于體表,毛孔最為開放。此時精選適合病情的、天然的、具有穿透溫散等作用的中藥,經(jīng)過炮制后,用藥汁調(diào)勻,貼敷在人體的穴位上,所貼藥物最易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò),達(dá)到效果。

  每一伏的第一天,是敷貼的 時機,如果錯過了這天,需要在接下來的二伏、三伏對應(yīng)的日子貼敷。每10天貼1次,最好是連續(xù)貼3次,為1個療程,并且連續(xù)貼3年。

  臨床上,冬病夏治的方法以穴位貼敷(即三伏貼)最為普遍,此外還有針刺、艾灸、理療、按摩、泡洗,以及內(nèi)服溫養(yǎng)陽氣的中藥和食物等方法。

  三伏貼一般選擇身體前面的膻中(位于兩乳頭連線的中點)、天突(位于胸骨上窩中央),以及后背的大椎 (位于第七頸椎棘突下凹陷處 )、肺腧 (位于背部,第三胸椎棘突下左右旁開二指處 )等穴。
 
  具體來說:
 
  哮喘病人選天突、肺腧;
 
  鼻炎病人選擇大椎、肺腧;
 
  慢性支氣管炎病人選擇膻中、肺腧。

  患者需在三伏天到來之前去醫(yī)院就診咨詢,看自己是否適合。
 
  下列人群不能貼三伏貼:
 
  感染性疾病急性發(fā)熱期患者;
 
  對貼敷藥物極度敏感或患有接觸性皮炎的患者;
 
  貼敷穴位局部皮膚有破潰者;
 
  妊娠期婦女,3歲以下的幼兒。

  一是慎用辛燥食品,以防傷陰。應(yīng)慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。二是忌大量服用寒涼食物,以防損傷陽氣。三是慎食大量肥甘滋膩的食物,以防濕熱之邪。

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