原標(biāo)題：蒼溪中學(xué)學(xué)子快樂釋放壓力——來源：廣元日?qǐng)?bào)

    近日，蒼溪中學(xué)心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心組織高三學(xué)生開展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)诳鞓坊顒?dòng)中釋放壓力，信心滿滿迎高考。

    學(xué)校首先組織學(xué)生開展了以“增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力”為主題的團(tuán)體活動(dòng)。本次活動(dòng)主要以游戲的方式展開，寓教于樂，使學(xué)生們?cè)谳p松快樂的氛圍中收獲成長(zhǎng)�；顒�(dòng)分為四個(gè)環(huán)節(jié)，第一個(gè)環(huán)節(jié)是“我們的家”，讓學(xué)生以小組為單位開展活動(dòng)，為自己的小組命名、設(shè)計(jì)口號(hào)，及擺一個(gè)富有意蘊(yùn)的造型。第二個(gè)環(huán)節(jié)為“孤島求生”，要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，小組所有人的雙腳都站到一張報(bào)紙上，不能出界�；顒�(dòng)中，大家群策群力，大膽嘗試，團(tuán)結(jié)互助。第三個(gè)環(huán)節(jié)是“無敵風(fēng)火輪”，要求每個(gè)小組用提供的材料，將報(bào)紙圍成一個(gè)可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)成員密切合作、克服困難的精神。最后一個(gè)環(huán)節(jié)是“我們是最棒的班級(jí)”，通過班級(jí)活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)拼搏的精神。

    學(xué)校組織學(xué)生開展了內(nèi)容豐富的趣味心理活動(dòng)。在“未來慢遞”中，學(xué)生們可以在現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取信紙及信封，給未來的自己寫一封信，然后交由心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心保存；在“卡通留影”中，大家可以拉著老師、朋友、同學(xué)合影留念，把最真摯的笑容留存下來；在“珠璣留言”中，寫下大家心中對(duì)美好生活的向往，寫下真摯的友誼或者記錄美好的心情，張貼于展板上，也存留在自己的心上。還有有獎(jiǎng)競(jìng)猜活動(dòng)“你畫我猜”等豐富多彩的系列活動(dòng),不僅讓學(xué)生們找到了適合自己的心理調(diào)節(jié)方法,并養(yǎng)成了積極向上、團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)精神。

   投稿郵箱：chuanbeiol@163.com   詳情請(qǐng)?jiān)L問川北在線：http://m.sanmuled.cn/