冰西瓜配冷飲，空調(diào)和風(fēng)扇“雙管齊下”往往是大家夏天最真實(shí)的寫照。但俗話說“夏季無病三分虛”，許多人的腸道也開始時不時“鬧一鬧”，貪涼后容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便秘的情況。炎炎夏日如何才能正確保護(hù)腸道呢？8月5日，由江中制藥攜手人民網(wǎng)、北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》，聯(lián)合甘肅知名連鎖德生堂醫(yī)藥帶來的腸道健康知識科普公益活動中，國內(nèi)腸道權(quán)威專家給出了答案。
如何讓腸道產(chǎn)生更多的有益菌呢？林教授說，首先要建立有益菌占優(yōu)的腸道環(huán)境，大家要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。盛夏時節(jié)，油炸、腌制、燒烤等食品要少碰，多補(bǔ)充蔬菜水果等膳食纖維，避免熬夜、久坐不動等。還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些乳酸菌素片，能夠幫助腸道養(yǎng)出自己的有益菌，而且養(yǎng)出來的原生有益菌也能夠更好和更快的適應(yīng)腸道內(nèi)環(huán)境。
線下版養(yǎng)生堂獲好評 德生堂醫(yī)藥連鎖回饋市民
活動現(xiàn)場，江中與德生堂還攜手請來北京衛(wèi)視 養(yǎng)生欄目《養(yǎng)生堂》節(jié)目組，為市民獻(xiàn)上了一檔迷你《養(yǎng)生堂》。 主持人一玲不僅邀請現(xiàn)場市民與專家同臺、面對面問診，還發(fā)起多輪腸道健康趣味問答，為回答正確的觀眾送上了豐厚互動獎品。林國樂教授還帶領(lǐng)全場做起了“腸道健康操”，在歡聲笑語中讓市民們收獲到腸道調(diào)理知識的滿滿干貨。
德生堂健康管理中心高級總監(jiān)聶霞在接受采訪時表示，夏季是腸道問題爆發(fā)的高發(fā)季，德生堂醫(yī)藥參與舉辦此次公益活動，旨在傳播夏季腸道調(diào)理知識、為市民們的腸道健康保駕護(hù)航。德生堂始終踐行社會責(zé)任，用服務(wù)和公益為市民搭建健康橋梁。此次活動結(jié)束后，還將在各大門店持續(xù)開展小型公益科普活動，回饋廣大市民朋友。
活動最后，華潤江中聯(lián)合人民網(wǎng)、中國初級衛(wèi)生保健基金會合理用藥公益基金、北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》及德生堂醫(yī)藥連鎖，現(xiàn)場發(fā)起了“家中常備藥·健康中國行-百萬千萬公益捐贈行動”，為此次“江中利活·腸道健康中國行”蘭州站畫上圓滿句號。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請?jiān)L問川北在線：http://m.sanmuled.cn/
