進(jìn)補(bǔ)前最好對(duì)身體情況作評(píng)估

    孫主任說(shuō)，根據(jù)中醫(yī)理論，進(jìn)補(bǔ)有四種方式，即補(bǔ)陰、補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血、補(bǔ)氣，在進(jìn)補(bǔ)之前，最好找正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)。比如怕冷，貧血，經(jīng)量少、舌質(zhì)淡，脈細(xì)虛的這類(lèi)人適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)阿膠是有益的，對(duì)但脈弦、脈數(shù)、舌紅、乳房有脹痛，乳房里有纖維瘤的人來(lái)說(shuō)，如果再進(jìn)補(bǔ)阿膠效果就會(huì)適得其反。所以阿膠也并非適合所有女性食用。

    作為特檢科的醫(yī)生，他們鄭重地提醒市民，保健品和所謂的補(bǔ)品不是人人可以隨意服用的，在服用之前，最好對(duì)自己的身體情況作科學(xué)的評(píng)估，平時(shí)醫(yī)生強(qiáng)調(diào)對(duì)癥下藥，其實(shí)吃補(bǔ)品也一樣要講究對(duì)癥。

    哪些人不適合喝豆?jié){

    1、胃腸不好的人，對(duì)于很多腸胃不適很好的人我們建議不要喝豆?jié){，因?yàn)槲改c不好的人喝豆?jié){之后很容易導(dǎo)致腹瀉肚子不舒服出現(xiàn)，有時(shí)候還會(huì)引起脹氣出現(xiàn)。

    2、痛風(fēng)的人不能喝豆?jié){，豆?jié){是豆子磨出來(lái)的，那么在大豆中含有的一種物質(zhì)是不適合痛風(fēng)的人飲用的。

    3、缺鋅的人不能喝，豆?jié){中含有一些外源凝集素這個(gè)是不好的物質(zhì)，所以說(shuō)喝豆?jié){是導(dǎo)致微量元素缺乏的，不要長(zhǎng)時(shí)間去喝豆?jié){。

    4、做完手術(shù)的人不要喝。由于剛剛做完了手術(shù)那么身體也是比較虛弱的，胃腸功能也不好，所以說(shuō)豆?jié){還是不喝的好，如果喝了是很容易導(dǎo)致惡心或者身體不適。

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