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極端減肥不可!女子為減肥連吃3月胡蘿卜變小橘人
時(shí)間:2023-10-29 18:15   來源:九派新聞   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:極端減肥不可!女子為減肥連吃3月胡蘿卜變小橘人 

  10月28日,據(jù)白鹿視頻報(bào)道,近日,北京一女子為了減肥連吃三個(gè)月胡蘿卜臉色變成“小橘人”,引發(fā)關(guān)注。

  當(dāng)事人王女士介紹,從7月開始連著吃胡蘿卜用來代替零食,一天吃200克到500克左右,偶爾還會(huì)搭配姜黃粉炒著吃。
 
  吃到十一假期左右,突然發(fā)現(xiàn)自己臉色特別橘,朋友們知道后都跑來看自己的臉色,說必須得去醫(yī)院。

  醫(yī)生診斷后表示,她是被胡蘿卜染色了。王女士一開始還不信,便拜托醫(yī)生幫查個(gè)肝功能,拿到結(jié)果以后沒有問題。

  對(duì)此,醫(yī)生的建議是如果多喝水,新陳代謝比較快,并且能完全不吃有顏色食物,兩個(gè)月左右應(yīng)該就能白回來。

  此前,有不少網(wǎng)友知道吃大量的砂糖橘會(huì)導(dǎo)致人“變黃”。據(jù)悉,主要是由于在一段時(shí)間內(nèi)攝入的β-胡蘿卜素太多,導(dǎo)致過量的胡蘿卜素進(jìn)入體內(nèi),身體一時(shí)代謝不掉,就會(huì)沉積在皮膚里把皮膚染黃,出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥。

  不過,雖然這名字聽著挺嚇人的,但其實(shí)不用擔(dān)心,這種癥狀對(duì)健康并沒有什么影響。只要停止攝入富含胡蘿卜素的食物一周左右的時(shí)間就能自行恢復(fù),皮膚就可以慢慢變回原來的顏色。

  不單單是柑橘類水果,還有芒果、木瓜、哈密瓜、胡蘿卜、南瓜等,它們都含有豐富的β-胡蘿卜素。要想不變“黃”,這些食物一次都別吃太多。

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