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陜西公園現(xiàn)爬行鍛煉大軍
時間:2024-04-04 16:51   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:曉鋒
  原標(biāo)題:陜西公園現(xiàn)爬行鍛煉大軍
 
  我一朋友聽說我頸椎有問題,她就推薦我像視頻里面的那些朋友那樣子爬行鍛煉,這個叫鱷魚爬行。
 
  聽說是可以鍛煉頸椎和肩膀,朋友是在家里自己練習(xí),據(jù)他說,他的頸椎和肩膀疼痛問題得到了緩解!

  現(xiàn)在網(wǎng)友們戲說死氣沉沉的年輕人,精神抖擻的老人!

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