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土豆換種花樣吃美味又能治病(2)
時(shí)間:2015-12-08 16:10   來(lái)源:三九養(yǎng)生堂   責(zé)任編輯:毛青青

  二、土豆的食用方法

  說(shuō)到土豆的食用方法,很多人首先想到的就是,土豆可以做成酸辣土豆絲或者是土豆燒肉。其實(shí),土豆的做法還有很多種,換種花樣吃土豆,不僅口感更獨(dú)特,還具有明顯的治病功效。

  1、土豆泥

  很多人都是在外面買(mǎi)土豆泥吃的,其實(shí)我們?cè)诩乙部梢宰鐾炼鼓,而且制作方法也比較簡(jiǎn)單。我們首先將煮好的土豆搗爛,然后再加入牛奶、奶油或者是食用油就可以食用了。土豆泥一開(kāi)始流行于歐美國(guó)家,后來(lái)漸漸被世界各地的民眾所接受。

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