原標題：老人吃蛋白質(zhì)粉的好處大嗎?答案是肯定的，但還需要注意這點

　　接近年末，很多朋友都會為家中老人購置一些禮物，其中營養(yǎng)品就是大家的 。經(jīng)常有人問到老人吃蛋白質(zhì)粉的好處，想要為家中老人準備一點蛋白質(zhì)粉。的確，多補充蛋白質(zhì)對老人來說是有益處，但老人由于腸胃消化功能逐年降低，對一些蛋白質(zhì)粉未必可以高效吸收，而且老人對很多營養(yǎng)都有需求，單純補充蛋白質(zhì)粉，并不能滿足老人的健康需求。

　　老人吃蛋白質(zhì)粉的好處不少，但補充時要關(guān)注這些!

　　多補充優(yōu)質(zhì)蛋白，無論對于老人還是別的年齡段的人來說都是有好處的，一方面補充蛋白質(zhì)能增加人體肌肉的含量，對于肌肉流失嚴重的老人來說意義重大，增加蛋白質(zhì)的補充量，能讓老人身體素質(zhì)更好。此外，蛋白質(zhì)對維持身體正常代謝有很大影響，補充足夠的蛋白質(zhì)，人體新陳代謝也會更順暢。還有比較重要的一點，蛋白質(zhì)是人體很多抗體的“原料”，如果身體缺乏蛋白質(zhì)，抵御疾病的能力就會相對減弱，老人吃點蛋白質(zhì)粉，對提高機體自護力有幫助。

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　　雖然蛋白質(zhì)的好處很多人都非常清楚，但是為老人挑選蛋白質(zhì)粉的時候，要特別注意蛋白質(zhì)的種類和配比，看看老人是否能輕松消化、吸收、利用，此外，大家還可以考慮一些含有豐富蛋白質(zhì)的全營養(yǎng)配方粉，不但可以為老人補充足夠的蛋白質(zhì)，還能帶來其他的營養(yǎng)助力，比如說雀巢佳膳悠選(佳膳優(yōu)選)就受到很多老人朋友的青睞。

　　熟知老人吃蛋白質(zhì)粉的好處，優(yōu)選這款為營養(yǎng)加油

　　雀巢佳膳悠選(佳膳優(yōu)選)屬于特殊醫(yī)學用途的全營養(yǎng)配方粉，配方中含有30多種人體必需的營養(yǎng)成分，老人很多胃口都不怎么好，日常攝入的維生素、礦物質(zhì)也會有所欠缺，補充佳膳悠選(佳膳優(yōu)選)這類型的營養(yǎng)粉，老人可以更輕松地獲取全面營養(yǎng)。當中的益生元、VE、B6、B12、鋅等，也有助于老人提升身體素質(zhì)1。

　　對于很多朋友都比較關(guān)心的蛋白質(zhì)方面，佳膳悠選(佳膳優(yōu)選)的配方就有很不錯的表現(xiàn)，佳膳悠選(佳膳優(yōu)選)中添加了有“蛋白質(zhì)之王”稱號的乳清蛋白2，這種乳清蛋白被機體吸收儲存的利用程度在所有蛋白質(zhì)中是 的3，加上乳清蛋白與酪蛋白1:1的優(yōu)化配方4，能快速被吸收。

　　老人吃蛋白質(zhì)粉的好處有很多，日�？梢赃m當為老人進行補充。不過也要注意，除了為老人選擇吸收利用率高的蛋白質(zhì)補充品，大家還需要考慮到老人對其他營養(yǎng)元素的需求，盡量為老人選擇一些營養(yǎng)全面、對身體沒有額外負擔的產(chǎn)品，比如上面提到的雀巢佳膳悠選(佳膳優(yōu)選)，就很適合用作老人日常補充營養(yǎng)的“加餐”好物。

　　參考文獻：

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