暖冬里請(qǐng)少一分暴戾 多一份和諧
時(shí)間：2015-12-22 12:40 來源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
近日，一名男子因上廁所“多看一眼”而被人群毆，本是一件小事，卻揮拳相向，近年來發(fā)生不少因小事而引發(fā)的暴力事件，不免感慨，民眾的暴戾之氣似乎日漸上升。
當(dāng)前中國(guó)進(jìn)入改革發(fā)展的關(guān)鍵階段，處在社會(huì)轉(zhuǎn)型的時(shí)期，加上是人口大國(guó)，社會(huì)自然積蓄不少的矛盾，有民眾認(rèn)為，社會(huì)不公平，而又申告無門，只能以暴制暴，先不說這是極端的看法，這樣積蓄起來的暴戾之氣也會(huì)傷害到無辜的他人。
暴戾之氣來源于內(nèi)心的不滿，有對(duì)社會(huì)的一些不公平的忿忿之氣，也有追求太多而滿足太少形成的不滿。當(dāng)前，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，人在這樣的環(huán)境下，生活和工作壓力日益增大，內(nèi)心難免浮躁，遇到小事就可能會(huì)暴力相向，將自己內(nèi)心的不滿發(fā)泄到他人身上，而暴力相向不應(yīng)該成為暴戾之氣的出口。
減少暴戾之氣，自我調(diào)節(jié)是一種的重要方式。一是要保持冷靜。我們?cè)诳创挛飼r(shí)要客觀公正，不能偏激 ，當(dāng)發(fā)生讓我們生氣的事情的時(shí)候，我們要保持冷靜，理智思考。二是尋求良好的自我排解方式，遇到問題，尋求讓自己平靜下來的合理方法，如通過運(yùn)動(dòng)、品茗、旅行等方式將心中的不滿情緒排解出去。三是增加人與人之間的溝通，當(dāng)發(fā)生讓自己不滿的事情時(shí)，不能一聲不吭，一味忍耐退讓，這樣只會(huì)讓不滿在內(nèi)心積蓄，揮之不去。也不能“快意恩仇”，采取暴力發(fā)泄情緒，應(yīng)該保持理智進(jìn)行溝通，或者尋求第三方解決。
我國(guó)歷來推崇“以和為貴”，暴戾之氣害人害己，每個(gè)人都應(yīng)該讓理智主導(dǎo)自己的情緒，少一分暴戾，多一份和諧。冷暖
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