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總是懷不上?遠離這六大備孕誤區(qū) 好孕自然來
時間:2017-08-09 15:39   來源:家有寶寶   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:總是懷不上?遠離這六大備孕誤區(qū) 好孕自然來
 
  備孕對于孕育一個健康的寶寶的來說還是很重要的,有些人備孕一段時間了還是沒有懷上,是不是在備孕的過程中存在某些誤區(qū)呢?今天我們來講講備孕期最常見的六大誤區(qū)!

 孕前知識 備孕知識 備孕誤區(qū)

   誤區(qū)一:健康夫妻可不做孕前檢查

  孕前檢查是科學(xué)備孕的重要環(huán)節(jié),能診斷出許多對孕期有影響的疾病。及時治療可以減少流產(chǎn)和胎兒畸形的發(fā)生。另外,孕前檢查也有助于排除不利因素,讓女性在比較好的身體狀態(tài)下懷孕。有調(diào)查說,中國先天殘疾兒童總數(shù)高達80-120萬,約占每年出生人口總數(shù)的4-6%。所以即使是健康夫妻,為了寶寶的健康,最好也做一下孕前檢查。
 
  誤區(qū)二:排卵期頻繁進行性生活
 
  排卵期是排卵日加上之前的4天,以及之后的5天,在此期間受孕幾率確實更高。但性生活頻率過高會影響精子質(zhì)量,并且,美國的《生理與行為》上發(fā)表的文章指出規(guī)律性生活可幫助調(diào)節(jié)女性免疫系統(tǒng),提高女方受孕條件。一般建議一周2-3次性生活。
 
  誤區(qū)三:35歲前何時懷孕都一樣

 孕前知識 備孕知識 備孕誤區(qū)

  女性的 生育年齡是24到29歲,這段時間卵子質(zhì)量好、流產(chǎn)幾率只有2%-3%。母嬰健康顧慮少,產(chǎn)后恢復(fù)快,嬰兒畸形概率也更小。30歲后女性生育能力開始下降,受孕時間更長。較易患子宮肌瘤等疾病,分娩過程中的危險性也會增加。
 
  誤區(qū)四:孕前營養(yǎng)補充越多越好
 
  孕前需要補充蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、維生素、葉酸等營養(yǎng)物質(zhì),但切記適量、合理。盲目亂補會適得其反。比如過量維生素A,會增加寶寶發(fā)生異常的可能性。所以不論在備孕期、還是孕期,合理飲食、合理使用補充劑,都是保證準(zhǔn)媽媽和胎兒健康的基礎(chǔ)。
 
  誤區(qū)五:懷不上是女人的問題?

 孕前知識 備孕知識 備孕誤區(qū)

  備孕1年仍未懷孕應(yīng)該雙方都去醫(yī)院檢查,不是女性才患不孕不育病,男性因素大約占30%,男女共同因素大約30%。比如精子質(zhì)量差、染色體異常、輸精管梗阻都可能是沒能成功懷孕的原因。
 
  誤區(qū)六:停吃避孕藥6個月才能受孕
 
  避孕藥中的激素成分不會在體內(nèi)蓄積,所以不用擔(dān)心停藥后立即懷孕會增加流產(chǎn)的風(fēng)險,或者停藥之后半年才能懷孕。但停藥后排卵一般會延遲2-4周,如果避孕之前經(jīng)期就紊亂,有可能需要延遲一兩個月才恢復(fù),所以的確不一定能馬上懷孕。

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