原標(biāo)題：食物里的結(jié)石克星 多喝檸檬水可有效預(yù)防腎結(jié)石
在飲水或茶中放入新鮮的檸檬片。檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結(jié)石。如果說(shuō)到專(zhuān)業(yè)治療腎結(jié)石的方法，那就是需要根據(jù)患者的具體病情選擇性治療，但是一些常規(guī)的治療方式還是存在的，這是治愈疾病的基礎(chǔ)，另外，患者自身還需要注意一些生活中注意事項(xiàng)，下面，就腎結(jié)石的常規(guī)治療方式進(jìn)行總結(jié)。
腎結(jié)石的治療方式主要有哪些？
一、藥物治療
藥物治療一般適合于肝膽系結(jié)石小于0。3厘米的且無(wú)慢性炎癥的患者，但是結(jié)石的患者絕大多數(shù)伴有感染，感染加重梗阻，所以藥物往往只能改善癥狀而不能真正排出結(jié)石。同時(shí)在藥物排石的過(guò)程中，結(jié)石直徑較大時(shí)，如果直接采取藥物排石會(huì)引起結(jié)石嵌頓于膽囊頸部、膽囊管及膽管內(nèi)，不但結(jié)石排不出，反而加重患者的痛苦及出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
二、手術(shù)治療
傳統(tǒng)手術(shù)治療，意味著會(huì)不可避免的帶來(lái)創(chuàng)傷，傳統(tǒng)手術(shù)取石切口大、損傷大、復(fù)發(fā)率高、危險(xiǎn)大，而且恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)多發(fā)性結(jié)石、有慢性炎癥均不適合。手術(shù)對(duì)于患者機(jī)體的損傷相對(duì)較重，特別是對(duì)于一些腎功能尚好的患者，手術(shù)切口部位的疤痕生成是結(jié)石復(fù)發(fā)的良好溫床，手術(shù)中留下的一些縫合線頭，也成了結(jié)石生成的絕好基地。而且在體表上還要終生留下手術(shù)瘢痕。
三、非手術(shù)治療
曾經(jīng)患者受盡百般折磨，有的還不止一次做手術(shù)，有的則長(zhǎng)期接受藥物治療，更有患者經(jīng)過(guò)多種治療方法后，結(jié)石的反復(fù)發(fā)作已經(jīng)讓其喪失了治療信心。因此，尋找一種無(wú)痛苦、高效對(duì)癥、不易復(fù)發(fā)的治療方法是治療結(jié)石病的關(guān)鍵，不但要減輕患者的身體痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且可以有效杜絕結(jié)石病帶來(lái)的并發(fā)癥和后遺癥，使治療不走彎路，達(dá)到事半功倍的效果。
腎結(jié)石的預(yù)防方法
1、多喝水有益健康
預(yù)防腎結(jié)石，第一步是多喝水。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。盡管喝水一直是不錯(cuò)的選擇，但其他無(wú)咖啡因、無(wú)酒精的飲料也不錯(cuò)（如果尿液中草酸鹽濃度過(guò)高，醫(yī)生會(huì)提醒病人不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是預(yù)防腎結(jié)石最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、注意蛋白質(zhì)和肉類(lèi)的攝取
腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)，蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸，鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成，假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷，每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類(lèi)，干酪，雞肉和魚(yú)肉，減少動(dòng)物性蛋白質(zhì)的攝取，可降低形成結(jié)石的機(jī)會(huì)。
3、少喝啤酒飲料
夏季少喝啤酒，以白水來(lái)代替冰鎮(zhèn)飲料和啤酒效果會(huì)更好。由于天氣炎熱，夏天很多人喜歡飲用冰鎮(zhèn)啤酒來(lái)消夏。很多結(jié)石患者也會(huì)選擇用啤酒來(lái)補(bǔ)充身體流失的水分，覺(jué)得既能消暑又能防病，是一舉兩得的事情。專(zhuān)家提醒，冰鎮(zhèn)啤酒飲用過(guò)量易致腎結(jié)石。這是因?yàn)槠【浦朽堰屎扛�，嘌呤在人體內(nèi)可分解成為尿酸，尿酸在含鈉的尿液中解離后形成尿酸鈉，尿酸鈉再通過(guò)異質(zhì)成核，以及與尿中結(jié)晶抑制因子結(jié)合，從而誘發(fā)草酸鈣結(jié)石形成的。
4、檸檬片泡水喝
在飲水或茶中放入新鮮的檸檬片。檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結(jié)石。
5、減少食鹽攝入
減少食物中食鹽的攝入量和高尿酸及高草酸等食物的攝取，例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品。
6、多吃奶制品
大多數(shù)腎結(jié)石（大約90%）的成分為鈣和草酸鹽。由于奶制品中富含鈣質(zhì)，醫(yī)生過(guò)去曾建議所有腎結(jié)石患者少吃這類(lèi)食品。但最近的研究顯示，食用奶制品實(shí)際上可以降低患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠渲械拟}質(zhì)可以幫助機(jī)體清除其他容易形成結(jié)石的物質(zhì)。但是，醫(yī)生可能會(huì)建議您不要吃鈣質(zhì)補(bǔ)充藥物。如果您患有腎結(jié)石，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生，飲食中含有多少鈣質(zhì)是安全的。
7、不憋尿多運(yùn)動(dòng)
多喝水可使尿中的鹽類(lèi)代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水。也盡量不要憋尿，一旦有尿意要及時(shí)排尿；多運(yùn)動(dòng)可減少骨鈣流失，進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。
溫馨提示：只要到上面的七點(diǎn)，夏季里預(yù)防腎結(jié)石也就變得輕而易舉了。腎結(jié)石如果治療不及時(shí)，會(huì)給身體帶來(lái)其他并發(fā)癥，嚴(yán)重者可能會(huì)引發(fā)腎積水造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。因此在日常做好預(yù)防準(zhǔn)備的同時(shí)要進(jìn)行定期檢查，一旦發(fā)現(xiàn)結(jié)石立即進(jìn)行治療。
