日常生活中有一些習(xí)慣,看似衛(wèi)生,實(shí)則對(duì)身體有害。這些習(xí)慣你很可能都有過(guò)!
用面巾紙包食物
為了增白,許多廠家在生產(chǎn)紙過(guò)程中往往會(huì)使用熒光增白劑。
當(dāng)熒光增白劑與食品(尤其是油脂類(lèi)食物)接觸后,溫度越高,會(huì)加速其向食品中遷移。
口服攝入的熒光增白劑,在體內(nèi)不易被分解,長(zhǎng)期攝入會(huì)在肝臟中積累,產(chǎn)生潛在的致癌因素。
用毛巾擦干餐具及水果
我國(guó)城市自來(lái)水都是經(jīng)過(guò)凈化、消毒處理的,用自來(lái)水沖洗過(guò)的餐具及水果基本上是潔凈的。
相反,毛巾上附著大量的細(xì)菌,用毛巾擦,會(huì)造成二次污染。
起床后立馬疊被子
人在睡覺(jué)時(shí)會(huì)排出大量的汗液,起床后就把被子疊起來(lái),汗液留在被子里,會(huì)給病原體創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。時(shí)間一長(zhǎng),不僅有汗臭味,影響睡眠的舒適度,而且對(duì)身體也不利。
起床后,應(yīng)該先把被子翻過(guò)來(lái),攤晾10 分鐘再疊起來(lái),最好每周晾曬一次。
將變質(zhì)食物加熱加壓后再吃
有些家庭主婦不想浪費(fèi),便將已變質(zhì)的食物再次高溫高壓煮過(guò)后食用,以為這樣就能徹底消滅細(xì)菌。
醫(yī)學(xué)證明,細(xì)菌分泌的毒素非常耐高溫,不易被破壞分解。
把水果爛的部分剜掉再吃
有些人碰到水果爛了一部分,就把爛掉的部分剜掉再吃,以為這樣就不會(huì)有問(wèn)題了。實(shí)際上,即使把爛掉的部分削去,剩余部分可能已傳入了細(xì)菌的有害代謝物,甚至還有微生物開(kāi)始繁殖,如致癌的霉菌。盡管水果只爛了一部分,還是扔掉為好。
用酒消毒碗筷
有些人常用白酒擦拭碗筷來(lái)消毒。其實(shí),醫(yī)用消毒酒精的度數(shù)為 75%,而一般白酒的酒精含量 ≤56%,根本達(dá)不到消毒的目的。
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