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不管煎什么魚都不能直接下油鍋!做好關(guān)鍵2步 不粘鍋還不掉皮
時間:2022-01-04 21:42   來源:今日頭條   責任編輯:沫朵
  原標題:不管煎什么魚都不能直接下油鍋!做好關(guān)鍵2步 不粘鍋還不掉皮
 
  魚肉很有營養(yǎng),高蛋白低脂肪,平時多給孩子吃,對孩子的生長發(fā)育比較好。一年四季都很適合吃,尤其適合冬天來食用,滋補效果很絕。并且魚肉十分鮮美,口感鮮嫩無比,男女老少幾乎沒有人不喜歡這種口感的。
 

  買回家的魚,其實很多人都不喜歡太麻煩的做法,我也不例外,一般就是燉著吃,或者是孩子喜歡的煎魚做法。說到煎魚,這可讓不少人苦不堪言,魚下鍋之后就到處濺油,而且煎的過程中,魚肉太粘鍋了,出鍋之后都是零零碎碎的。

不管煎什么魚,都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  出現(xiàn)這些問題,其實只能說明一點,你在煎魚的時候,用到的方法是錯的。不管煎什么品種的魚,不管煎什么大小的魚,都不可以直接下油鍋,要想魚皮不粘鍋,魚肉不破碎的話,記得做好關(guān)鍵2步。

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  【煎魚】

  用料:魚、生姜、鹽、料酒、廚房紙

  1、要是不想自己動手,在買魚的時候,就讓老板給你處理干凈,自己回家就不用多收拾了,只需要用清水多沖洗幾遍,就可以了。

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  2、下面我們需要在魚的表面,均勻涂抹上一些料酒,然后再切幾片生姜片,放在魚身上和魚肚子里,這樣腌制一段時間,可以有效去除腥味。片刻后,我們用廚房紙擦干上面的水分,這一點非常關(guān)鍵,如果你想下入油鍋不濺油、不粘鍋的話。

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  3、緊接著就可以起鍋燒油,準備來煎魚了,往鍋內(nèi)倒上適量的食用油,可以稍微多一點,煎出來的魚更香。把油燒熱之后,先不要著急放魚,而是需要先往里面撒上一小把鹽,撒得均勻一些。

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  4、鹽撒進去之后,我們就可以把魚給放進去了,這樣自然不會粘鍋了。接下來慢慢來煎魚,一定要開小火,大火的話不容易煎透,還很容易糊掉。小火先煎一個面,不要勤翻動,直至底部定型后,就可以翻面了。

不管煎什么魚,都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  5、緊接著再來煎另一個面,還是不要頻繁去翻動它,不然魚肉容易碎。把另一面煎到金黃、有點微焦的感覺后,就可以出鍋了。

不管煎什么魚,都不能直接下油鍋,做好關(guān)鍵2步,不粘鍋不掉皮

  烹飪小妙招:

  煎魚,主要需要做好關(guān)鍵2步,才可以保證其不粘鍋、不破碎。第一個步驟是,魚肉清洗好或者腌制好之后,需要將其表面的水分擦干,第二個步驟是,往熱鍋中撒上鹽,然后再來煎魚,同樣不粘連。


 
 

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