原標題：不得不重視！半夜胃痛到死去活來，一定要注意這5種疾�。�
白天還是精神抖擻的小伙兒
半夜就成了萎靡蜷縮的大叔
胃痛到翻滾，酸水止不住嘔吐，難受到想die
......
相信不少的朋友都有過這樣的胃痛經(jīng)歷
胃痛是生活中的一種常見癥狀，大部分人都能很好應對，但當胃痛發(fā)生在半夜或凌晨時，不僅感到疼痛加劇，還影響睡眠，甚至讓人精神萎靡和神經(jīng)衰弱。
一般來說，半夜疼痛是由于在空腹狀態(tài)下，因副交感神經(jīng)較興奮所引起的胃酸分泌增加，進而引起腹痛癥狀，進食就可緩解胃痛。
但是，如果總是半夜胃痛，就不得不重視、警惕這些疾病的發(fā)生了。
夜里胃痛的常見原因
一、十二指腸潰瘍
胃酸和胃蛋白酶對自身的消化，是導致十二指腸潰瘍發(fā)生的主要原因。藥物、幽門螺旋桿菌感染、煙酒、不良飲食生活習慣等，都可能導致十二指腸潰瘍的發(fā)生。
常在半夜出現(xiàn)胃痛的情況，上腹痛通常也會呈現(xiàn)出慢性、周期性、節(jié)律性的特征，可為鈍痛、脹痛、灼痛等，多在空腹時發(fā)作。
二、胃黏膜脫垂癥
胃黏膜脫垂是由于異常松弛的胃黏膜逆行突入食管或向前通過幽門管脫入十二指腸球部，可出現(xiàn)腹痛、上消化道出血、惡心、嘔吐，消瘦、輕度貧血等癥狀，上腹部可有輕壓痛，無反跳痛。
腹痛是最常見的表現(xiàn)，無明顯的周期性和節(jié)律性，常在餐后出現(xiàn)，呈陣發(fā)性疼痛、燒灼痛、不規(guī)則的脹痛或刺痛等，一般無放射痛，有時會因體位因素而加劇疼痛感。
三、胃部著涼
胃部著涼會導致胃部肌肉進行強烈的收縮，導致出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃痛等癥狀。
疼痛呈突發(fā)性劇烈腹痛、刀割痛、刺痛、燒灼痛和絞痛，可向左胸部、左肩胛部、背部放射。
四、胃潰瘍
胃潰瘍導致的胃疼多位于上腹部，也可出現(xiàn)在左上腹部或胸骨、劍突后，常呈隱痛、鈍痛、脹痛、燒灼痛。
而胃酸分泌高峰時間一般是在夜間睡著后的幾小時，當夜晚睡眠時，如果胃酸直接與胃部潰瘍接觸，會導致患者出現(xiàn)燒灼感。
五、帶狀皰疹
除了胃部疾病，帶狀皰疹這個急性感染性的皮膚病，也會導致半夜胃痛。
如果帶狀皰疹發(fā)生在胸部內間的神經(jīng)，會讓人有類似于胃部疼痛的情況，并且到了晚上疼痛會加劇。
如何快速緩解胃痛？
一、按摩法
如果出現(xiàn)胃疼，可以對疼痛部位進行按摩，按摩時，要注意力度，緩慢進行。
二、加溫法
緩解胃疼還可以采取加溫的方法，比如：可以喝一些熱水，或用熱水袋進行外敷，給胃部加溫。
三、填充法
對于饑餓引起的胃痛，可以選擇適當?shù)爻砸恍┦澄�，這時候吃的食物，要盡量松軟，面包、餅干都是不錯的選擇。
四、放松法
想要緩解胃疼，還需盡量放松精神狀態(tài)，避免由于精神壓力過大引起胃部不適，如做深呼吸。
日常養(yǎng)胃護胃
平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，避免過飽或過饑，保持胃部規(guī)律的活動；也要保持平和的心態(tài)，避免有太多的心理負擔，這樣才能較少或避免半夜胃痛的發(fā)生。
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