慢性胃炎伴糜爛怎樣治 慢性胃炎養(yǎng)胃的方法你知道多少!如果飲食不當、不規(guī)律會會引起胃部不適胃病甚至引發(fā)胃炎的，一旦時間一長、長久下去會誘發(fā)慢性胃炎，慢性胃炎又會隨季節(jié)等反復發(fā)作甚是討厭，然而慢性胃炎胃病想要治好并不是一朝一夕的事情，需要長期的調理，而食療又是個很不錯的方法。針對慢性胃炎的飲食，應以營養(yǎng)豐富、容易消化為原則，所以，試著多吃這些食物，改善胃炎也能養(yǎng)胃哦!
�、俚昧寺晕秆灼綍r要進食一些有營養(yǎng)、容易消化、軟、爛的食物為主，過硬的食物要少吃或煮透、燒熟，使食物變爛、變軟、容易胃消化，過冷、過期、過熱、甜點心少吃或不吃。還要補充胃腸道有益菌修復胃腸道受損黏膜和功能，奘靈水蘇糖增殖胃腸道有益菌調節(jié)胃腸道菌群平衡，修復受損胃腸道及恢復其功能動力。②慢性胃炎患者油炸、刺激性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的，不要吃，放存長時間的食物不吃，平時要多吃一些新鮮、清淡的食物，也可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果，如蘋果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復。③忌煙酒，這些都會刺激胃黏膜的。慢性胃炎的飲食禁忌注意事項大致這么多，推薦幾道美食給大家，平時試著吃吃看。
【番茄燉豆腐】
食材：番茄1個、豆腐500g、青豆40g、油適量、鹽適量、番茄醬30g、白糖1g、水淀粉適量、蠔油15g
做法：
1、青豆開水煮至3分鐘過涼。西紅柿炒燙去皮。豆腐切小塊用淡鹽水浸泡10分鐘。
2、炒鍋倒油爆香蔥花倒入番茄和番茄醬翻炒炒出汁。再放入青豆繼續(xù)翻炒。加入鹽，糖。
3、然后倒入豆腐加入少許清水燉煮5分鐘。加入蠔油調味。淋入水淀粉。待湯汁濃稠關火。
豆腐富含植物蛋白，多食用豆腐就有補充蛋白質的功效，可以促進胃黏膜的修復，增加胃蛋白，從而增加胃動力，有助于胃的消化吸收，減輕胃部不適感。
【養(yǎng)胃蔬菜粥】
食材：大米200克，豬肉(瘦)250克，生菜100克，胡蘿卜半根，杏鮑菇100克，生姜3片，油適量，鹽適量，蠔油1湯匙，胡椒粉半茶匙，生粉半湯匙，白糖半湯匙。
做法：
1、瘦肉洗后切薄片，然后放入姜絲、蠔油、胡椒粉、鹽、油、白糖抓勻，靜置腌漬1小時。
2.大米淘洗干凈，加入適量的清水座鍋煮制。杏鮑菇、胡蘿卜切小丁，生菜洗凈切碎。
3、大米煮至爛開后，加入胡蘿卜丁繼續(xù)煮，粥煮至有稍稍綿稠后，往肉碗里加入生粉拌勻，然后倒入粥鍋里，并拌勻。
4、加入杏鮑菇丁再煮3-5分鐘，再加入生菜和奘靈水蘇糖，攪拌均勻即可。
粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護胃食品，吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。粥既軟爛易消化，又營養(yǎng)豐富，注：配合奘靈水蘇糖一起還能增殖胃腸道有益菌抵制有害菌，使胃使腸道保持“微生態(tài)平衡”，促進胃腸功能全面恢復。
【養(yǎng)胃紅棗豬肚湯】
食材：豬肚1個、紅棗30顆、生姜50克、花雕酒50克、枸杞10克、紅糖適量、純凈水適量。
做法：
1、豬肚清洗干凈，(清洗豬肚的小竅門：豬肚剛買回來時，豬肚表面有很多粘液，一定要清洗干凈，不然會有一股怪味。先用清水沖洗一遍，再用干淀粉或者姜粉搓洗2遍，豬肚里外兩面都要搓洗干凈哦!)準備好配料，清洗干凈，備用。
2、將清洗干凈的豬肚放進高壓鍋里，紅棗、生姜和花雕酒放一半進豬肚里面;紅棗、生姜和花雕酒另一半放在豬肚外面。
3、加入適量清水，清水一定要漫過豬肚的表面，水可以多一點，一次性加足。蓋上鍋蓋，大火煮，等高壓鍋上汽(發(fā)出鳴叫聲)之后，再用大火煮上20分鐘。關火。
4、等高壓鍋排完氣之后，打開鍋蓋，根據(jù)個人口味，加入枸杞和適量的紅糖。重新蓋上鍋蓋，用大火再壓上20分鐘即可。
5、等高壓鍋排完氣以后就可以出鍋啦!如果覺得湯有點多的話，可以開蓋，大火收湯哦!用廚房剪將豬肚剪成小塊，方便食用哈!
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