當春節(jié)假期結(jié)束，再次回歸到快節(jié)奏的工作中，是不是夜里失眠，容易疲倦，還不明原因的食不下咽、惡心、暈眩、焦慮、煩躁？是的，毫無預兆，你成為了龐大節(jié)后綜合癥患者群的一員。春節(jié)期間頻繁的走親訪友、聚會大餐、熬夜狂歡導致生物鐘被打亂并且身心疲憊。還沒來得及修復，上班時間又如期而至。突然面臨緊張忙碌的工作，所謂節(jié)后綜合癥就這么來了。治療節(jié)后綜合癥的方法，醫(yī)學專家給出了很多建議，總結(jié)來說就是保證充足睡眠、調(diào)節(jié)腸胃平衡、恢復正常心態(tài)、做適量運動等。但對于意志力不強，生活隨性的節(jié)后綜合癥群者來說，規(guī)律的作息卻很難做到。如何最簡單而有效的恢復到 的狀態(tài)呢？專家證明正常的良好睡眠，可調(diào)節(jié)生理機能，維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，是最為重要的一環(huán)。歸根結(jié)底睡眠與健康工作和學習的關(guān)系甚為密切。調(diào)節(jié)好睡眠時間就至關(guān)重要，根據(jù)全球權(quán)威科技的證明，燈光也是有“生命”和“性格”的，并且它的性格還會影響我們的生活。那么用燈光來調(diào)節(jié)睡眠情況，是不是有用呢？

　　醫(yī)學證明皮膚作為人體最大的器官不僅能感覺冷暖，還具有對光線的感知能力。我們在太陽初升的時候感知白天到來而自然清醒，夜晚降臨時感知陽光離去，繼而自然進入睡眠，這是生存的規(guī)律。全球領(lǐng)先的IGOO智能燈正是利用這個規(guī)律，創(chuàng)新開辟燈光的【光療】功能，實現(xiàn)了燈光與人的睡眠、休息的生理過程完全同步，從而保證睡眠并促進睡眠質(zhì)量，自然治愈節(jié)后綜合癥。

　　醫(yī)學研究證明，明亮的光環(huán)境會抑制褪黑素的分泌，從而阻礙入睡�，F(xiàn)在家庭通常采用的都是睡前直接關(guān)掉燈光入睡的方式，由于睡前褪黑素的分泌受到了抑制，通常需要一個較長的時間才能入睡。而IGOO智能燈則是在睡前一段時間緩慢的將燈光降低到比較昏暗的3Lux以下，有助于褪黑素分泌，從而更容易進入睡眠狀態(tài)，這是科學的入睡燈光模式。而IGOO智能燈自然喚醒模式則依據(jù)光線緩慢地增強有助于體表溫度等指標回復到醒覺狀態(tài)水平的原理，幫助更好地醒來，有效遏止鬧鈴將大腦突然叫醒出現(xiàn)的全身不舒服的癥狀。

　　不光是入睡和喚醒，IGOO智能燈擁有的64顆LED，每顆都可以獨立控制，可以產(chǎn)生一萬億種色彩，實現(xiàn)日常生活中每一種生活情境都有與之匹配的燈光，起居、就餐、聚會、愛情等更有樂趣。不僅是燈光的創(chuàng)新，IGOO還實現(xiàn)了燈光與音樂的協(xié)同控制，它的光曲播放器擁有起居、睡眠、就餐、教育、聚會、愛情、音樂、光療等八大類光曲，無論什么生活場景，無論什么心情，IGOO都可以讓人們選擇合適的光曲。

　　毫無疑問，這款由中國創(chuàng)造的產(chǎn)品不僅讓我們毫無后顧之憂地盡情享受每一個節(jié)假日，無懼節(jié)后綜合癥的困擾；更為日常生活增加樂趣，有效提高生活質(zhì)量！

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