母乳不多怎么辦
時(shí)間:2018-01-02 14:41 來源:搜狐 責(zé)任編輯:青青
原標(biāo)題:母乳不多怎么辦
因?yàn)轶w質(zhì)的差異,奶水不足是很多媽媽最擔(dān)心的問題,母乳對(duì)出生的寶寶來說是很珍貴的。很多媽媽都知道母乳喂養(yǎng)的好處,但是又不得不面對(duì)自己母乳不多的尷尬,擔(dān)心由于自己乳汁分泌不多而影響了寶寶的成長,那么有什么解決母乳不多的方法呢?
第一、加強(qiáng)寶寶的吮吸
有些媽媽分娩后會(huì)出現(xiàn)奶脹的情況,而出現(xiàn)這一種情況是因?yàn)闆]有及時(shí)讓寶寶吸吮干凈。等到新一波奶水出來的時(shí)候,這就無法正常的排出來。寶寶吃奶后,媽媽血液中的催乳素會(huì)成倍增長,更利于母乳的分泌。
第二、良好的精神狀態(tài)
媽媽們?cè)诓溉槠诓粌H要經(jīng)歷產(chǎn)后身體的恢復(fù),而且還要承擔(dān)照顧寶寶的責(zé)任,特別是一些母乳分泌不足,還要擔(dān)心不能影響孩子成長的寶媽的精神壓力可想而知了,此時(shí)媽媽們及時(shí)做好自己的心理調(diào)適才是最為重要的,。
第三、產(chǎn)后的營養(yǎng)均衡
媽媽產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┯写龠M(jìn)乳汁分泌的食物,保證充足的水份等等。比如說豬腳,花生,木瓜,雞湯等等食物都是哺乳期女性要適當(dāng)多吃的。另外還要少吃一些生冷的,會(huì)影響乳汁分泌的食物。
母乳不足雖然是媽媽所擔(dān)心的問題,但也不是沒有解決方法,比如在解決母乳不多的同時(shí),也可以配合一些市面上的嬰幼兒奶粉喝,像金領(lǐng)冠睿護(hù)奶粉完美融合了新西蘭的資源優(yōu)勢和嚴(yán)苛的生產(chǎn)工藝。奶粉配方中特別添加了α+β專利配方,同時(shí)含有乳鐵蛋白,讓蛋白質(zhì)含量和比例更接近母乳;同時(shí)含有DHA/ARA/膽堿,幫助寶寶腦部發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)和視覺系統(tǒng)發(fā)育。
母乳不多怎么辦?哺乳期間的媽媽多注意調(diào)節(jié)自己的情緒,保證充足的休息,再加上金領(lǐng)冠睿護(hù)奶粉的貼心呵護(hù),相信我們的寶寶一定能夠健康成長!
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