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風(fēng)寒感冒別慌!只需一粒蒜就能輕松解決 可惜知道的人太少了
時(shí)間:2019-12-16 18:34   來(lái)源:天天養(yǎng)生   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:風(fēng)寒感冒別慌!只需一粒蒜就能輕松解決 可惜知道的人太少了

  最近天氣變化無(wú)常,忽冷忽熱,好多人都表示對(duì)于咳嗽的厲害,卻又無(wú)從下手~

  現(xiàn)在給大家推薦幾個(gè)方法,輕松治好咳嗽!

  大蒜色白入肺,性味辛溫,最善除肺經(jīng)風(fēng)邪,治療伴咽癢的咳嗽有奇效!具體的方法如下,皆為驗(yàn)方,選一即可!

  一、剝一粒大蒜含在口中,不時(shí)輕咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,一粒含一小時(shí),咽癢立減,咳嗽可愈。

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  二、大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火將水煮開(kāi),再用小火慢燉幾分鐘,最后熬成一小碗的量。當(dāng)咳嗽厲害時(shí),每天早、中、晚共喝三次,第二天就見(jiàn)效,三天后痊愈。

  三、取三四頭大蒜,去皮后,將蒜瓣切成一個(gè)個(gè)薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤,等蒜片烤干、烤黃后,用搟面杖碾碎成末,越碎越好。挖一湯匙蒜末倒入茶杯中,再適當(dāng)加一點(diǎn)紅糖,倒入開(kāi)水,攪拌均勻,喝下。一天喝一、兩杯,連喝三天,咳嗽可愈。

  四、蒸大蒜水。孩子喘咳時(shí)用大蒜2~3瓣,大人用7~8瓣,拍碎,放入碗中,加入冰糖,再加入適量水,約碗2/3高度的水;給碗加蓋,放入鍋中蒸,大火燒開(kāi)后,改用小火蒸15分鐘即可。嚴(yán)重時(shí)一日三次,可不吃大蒜只喝水。

  五、煮生姜大蒜紅糖水。如果咳嗽嚴(yán)重,白色稀痰較多,說(shuō)明受寒較重,應(yīng)喝生姜、大蒜、紅糖煮的水。小兒可用生姜3片、大蒜3瓣、紅糖半勺;成人用生姜7~8片、大蒜7~8瓣,紅糖一勺,放入鍋中加水,中火燒10分鐘即可,嚴(yán)重時(shí)可一日三次。

  六、取大蒜十幾瓣,搗成泥放入杯中,加冰糖適量,用開(kāi)水沖泡,溫服當(dāng)茶飲。每日1次,咳嗽嚴(yán)重者每日2次,此方具有快速止咳化痰的特效。

  七、蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗凈,把大蒜切成薄片敷在腳心涌泉穴上(位于腳跟向上1/3腳掌處),取醫(yī)用膠布貼牢即可。大蒜對(duì)皮膚有刺激,貼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最好早晨起床時(shí)將其去掉。這種方法對(duì)咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效,連敷7~10天,效果會(huì)更好?赡苡猩贁(shù)人腳心敷蒜處會(huì)起水皰,建議暫停敷貼,待皮膚復(fù)原再敷,這樣一般就不會(huì)再起皰。

  八、將大蒜瓣搗成糊,裝入一個(gè)空藥瓶?jī)?nèi),瓶口對(duì)準(zhǔn)鼻孔,盡量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4~5次,辛辣味變淡后可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大,以對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔大小為宜。另外,也可將數(shù)枚大蒜去外皮洗凈,放入盛好蜂蜜的大瓶中,蓋好蓋后浸泡一周左右,取出食用。

  大蒜的好處,大家都知道,比如殺菌消炎抗癌。

  大蒜的作用

  1、抗菌消炎

  大蒜有抗菌消炎的作用,大蒜所含的大蒜素殺菌能力是青霉素的十分之一,有明顯的殺菌消炎租用。生大蒜還能預(yù)防流感和腸道感染病。

  但是熟的大蒜沒(méi)有生大蒜那么強(qiáng)的藥用功效。

  2、抗癌

  大蒜中含有硫化合物,能防止癌癥形成,增強(qiáng)免疫功能。同時(shí)它所含的微量元素硒,還能殺死癌細(xì)胞,降低癌癥發(fā)病率。

  3、抗血小板凝聚

  大蒜精油還能抑制血小板凝結(jié)的作用。

  4、降血脂

  還有減肥功效。每天吃蒜20g還有降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),生蒜還有降壓作用。

  5、降血糖

  生大蒜能提高正常人的葡萄糖耐量的作用,使血糖下降。糖尿病人可以適當(dāng)吃生大蒜。

  大家都是怎么吃大蒜的呢?想必都是用來(lái)當(dāng)調(diào)味品。

  我們來(lái)做個(gè)研究,吃完烤大蒜的24小時(shí)內(nèi)會(huì)發(fā)生什么?5個(gè)烤大蒜下肚之后,會(huì)發(fā)生什么神奇的變化?

  吃完5個(gè)烤大蒜后

  0-1小時(shí)

  大蒜開(kāi)始在胃中消化。

  2-4小時(shí)

  幫助人體對(duì)抗自由基,還能消除現(xiàn)有的腫瘤細(xì)胞。為無(wú)腦的噴子準(zhǔn)備的解釋?zhuān)好總(gè)人身體都自帶腫瘤細(xì)胞,但并不是說(shuō)你有這種細(xì)胞就患有癌癥。

  4-6小時(shí)

  新陳代謝開(kāi)始,大蒜刺激體內(nèi)多余的液體,而且還幫你開(kāi)始燃燒脂肪了呢~

  6-7個(gè)小時(shí)

  這時(shí)候它開(kāi)始發(fā)揮抗菌作用了,殺菌元素進(jìn)入血液,開(kāi)始?xì)⒓?xì)菌和病毒。

  6 -10小時(shí)

  保護(hù)身體細(xì)胞,免受氧化,這是在幫我們抗衰老!

  10-24小時(shí)

  這段時(shí)間,幫助身體深度清潔。

  特別說(shuō)明

  生大蒜的藥用效果更好,但是它也更刺激腸胃,就是說(shuō)吃多了腸道會(huì)不舒服?敬笏馕兜谰蜁(huì)緩和很多,如果腸道不太好的人就多吃烤大蒜吧

  大蒜的禁忌

  5個(gè)烤大蒜下肚之后,會(huì)發(fā)生什么神奇的變化?

  大蒜最好的吃法是搗成蒜泥,放置15分鐘后再吃,讓蒜氨酸和蒜酶在空氣中結(jié)合產(chǎn)生大蒜素。

  不要空腹食用,特別是有腸胃疾病或者有頭疼、牙疼的人,最好也不要生吃大蒜。

  肝病、非細(xì)菌性腹瀉、眼疾、胃病、十二指腸、腦溢血患者最好不要吃大蒜。

  怎樣的大蒜更防癌?

  1、獨(dú)頭蒜更抗癌

  獨(dú)頭蒜的抗癌作用高于分瓣蒜。但其實(shí)它是營(yíng)養(yǎng)不良的結(jié)果,發(fā)育不良導(dǎo)致不能產(chǎn)生多瓣的大蒜鱗莖。

  2、每天生吃不宜超過(guò)2~3瓣

  生蒜對(duì)腸胃的刺激作用比較強(qiáng),如果一天吃超過(guò)3顆,就可能引起急性腸胃炎,長(zhǎng)期過(guò)量食用對(duì)眼睛損害也比較大。

  所以腸胃不好的人最好每天就吃一瓣,腸胃好的人2-3瓣。

  3、在黑暗處保存

  5個(gè)烤大蒜下肚之后,會(huì)發(fā)生什么神奇的變化?

  大蒜最好在黑暗中保存,保證蒜皮完整,這樣能防止發(fā)芽。

  4、紫皮蒜比白皮蒜更抑菌

  紫皮比白皮大蒜抗癌效果更高,大蒜素的含量也更高。

  5、搗碎吃有保健作用

  搗碎后蒜氨酸和蒜酶等有效物形成具有保健作用的大蒜素,特別是放置15分鐘后再吃效果更好!

  6、熗鍋加點(diǎn)兒糖保護(hù)大蒜素

  燒大蒜時(shí)放點(diǎn)糖能保護(hù)大蒜素哦。

  而且油溫最好不要太高。

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