距離2017年高考還有不到半個月，正是河源雅居樂小區(qū)考生們緊張待考的時間�？墒悄阒绬幔呷恢挥锌荚�，來自河源雅居樂小區(qū)的高中生們?yōu)榱藸I造輕松備考氛圍，緩解考生心理壓力，小區(qū)高中開展了形式各異的“減壓”活動，讓高三學(xué)生在緊張備考之余，通過適當(dāng)?shù)幕顒訙p輕身心壓力，以平和心態(tài)輕松迎接高考。
在河源雅居樂高中學(xué)校，教室內(nèi)外均可見到高考勵志標(biāo)語，激勵考生努力備考。而就在5月22日下午，河源雅居樂高中下課鈴聲剛過，高三年級學(xué)生便自覺到操場集合，九個班級排成方陣在各自班主任帶領(lǐng)下，進(jìn)行繞操場三圈的減壓輕松跑運動。
在高考備考的最后階段，在跑步之余，各班考生還通過喊口號的方式鼓舞“士氣”，釋放著自己壓力，又從中得到力量。
有鑒于河源雅居樂高中的做法，市區(qū)其他高校也都以引導(dǎo)為主，給予學(xué)生一定的自由活動時間。上午課間，東埔中學(xué)會組織學(xué)生做早操，其他課間時間組織學(xué)生跑步，跳繩。還有一些學(xué)生選擇打乒乓球，籃球等方式進(jìn)行減壓。
除了以上針對“減壓”而開展特定活動外，學(xué)校也會開展其他活動分散考生壓力。例如“文明離校”宣誓活動，以培養(yǎng)學(xué)生主人翁感情。
高考不僅是能力的決戰(zhàn)，更是心理的較量。我市各學(xué)校都有為學(xué)生疏導(dǎo)心理壓力的平臺。除心理咨詢室外，學(xué)校持有心理健康教育資格證的教師也不在少數(shù)，能夠及時幫助學(xué)生分析問題。
河源雅居樂高中的一名負(fù)責(zé)人表示，河源雅居樂高中其實從三月份考試就開始了針對家長和學(xué)生的減壓系列活動，組織家長考生一起娛樂放松，消除考生緊張的心理，并用心理學(xué)技巧潛移默化的引導(dǎo)學(xué)生。
他還表示，河源雅居樂高中祝福每一個高三學(xué)生，希望他們參與的這場高考都能順利獲得好成績，迎來人生的轉(zhuǎn)折。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://m.sanmuled.cn/
