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如何拯救春季過敏臉 過敏問題不可忽視
時(shí)間:2017-05-11 11:52   來源:天天養(yǎng)生   責(zé)任編輯:玲玲

    原標(biāo)題:如何拯救春季過敏臉 過敏問題不可忽視

    春天是許多敏感肌女生最煩惱的時(shí)期。氣溫忽高忽低,外加花粉飛揚(yáng),都容易引起皮膚過敏,出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)、血絲明顯,大片泛紅甚至濕疹的現(xiàn)象。那么,春季過敏性皮膚人群如何來避免肌膚過敏呢?下面,就隨小編一起來了解。

  如何拯救春季過敏臉?

  ◆春季皮膚過敏注意這幾點(diǎn)

  1、勤換洗、除螨 遠(yuǎn)離過敏源

  肌膚過敏大多是因?yàn)榻佑|了過敏物質(zhì)。在春季。過敏原和花粉會(huì)伴隨衣服等隨身物品進(jìn)入皮膚,因此,及時(shí)換洗晾曬衣物,可以降低過敏風(fēng)險(xiǎn)。從戶外鍛煉或是剛回家時(shí),要盡早洗澡。漂洗過敏原對皮膚的傷害。

  值得注意的是,這段時(shí)期應(yīng)不時(shí)對枕頭被褥進(jìn)行除螨,減少螨蟲入侵皮膚的幾率。

  2、面部清潔要溫和

  過度清潔是引發(fā)過敏的一大因素。許多女生因?yàn)橄矚g使用清潔力較強(qiáng)的潔顏產(chǎn)品,因而導(dǎo)致肌膚表面的角質(zhì)層越薄,肌膚的抵抗力越差,再加上季節(jié)氣候變換的影響,而讓肌膚容易產(chǎn)生干燥、過敏、紅疹等問題,痘痘情形也會(huì)因而更加嚴(yán)重。

如何拯救春季過敏臉

  所以洗臉要有個(gè)度,油性肌膚每天洗臉不要超過3次;干性肌膚可在早上用清水洗臉,晚上使用潔面乳;中性肌膚要根據(jù)不同區(qū)域,適當(dāng)增減揉搓力度,避免對肌膚過度拉扯。

  3、護(hù)膚保濕是重點(diǎn)

  水和油是肌膚抵御干燥的重要武器,含有酒精的化妝水會(huì)帶走肌膚中的水分和油分,使肌膚更加干燥、敏感。皮膚角質(zhì)層比較薄的人會(huì)比較容易皮膚干燥,并有淡淡的紅血絲,建議把護(hù)膚的重點(diǎn)放在保濕上。

  4、適時(shí)更換護(hù)膚品

  許多在冬季用得好好的化妝品,換季時(shí)使用就很容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。因?yàn)榇杭究諝庵械倪^敏源增加,導(dǎo)致化妝品過敏現(xiàn)象越加明顯。很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙,出現(xiàn)色斑等情況,也就是所謂的化妝品過敏。除了空氣中的過敏源之外,化妝品中的某些成分同樣會(huì)引發(fā)皮膚過敏,對皮膚細(xì)胞產(chǎn)生刺激,使皮膚細(xì)胞產(chǎn)生抗體導(dǎo)致出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。

  5、注意防曬

  同時(shí),別忘了要做好防曬措施。雖然,現(xiàn)在還感受不到夏季的炎炎烈日,春風(fēng)吹來溫度也很舒適,但這只是春天的假象。現(xiàn)在的天氣干燥多風(fēng)、紫外線強(qiáng)烈。若不注意防曬,使皮膚過多暴露于紫外線下,敏感肌膚會(huì)更加泛紅,受到傷害。兩三個(gè)肌膚代謝周期過后,到夏天就會(huì)出現(xiàn)曬斑。

  ◆多吃這幾種食物防止過敏

  1、蜂蜜

  喝蜂蜜水能夠有效預(yù)防臉部皮膚過敏的現(xiàn)象。首先,由于蜂蜜水中含有微量的蜂毒,蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;同時(shí),蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會(huì)對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗力。

  2、紅棗

  紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷,能阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡是有過敏癥狀的患者,那么都可以通過這個(gè)方法來緩解,日常飲食生活中經(jīng)常服用紅棗最好。紅棗對于女性來說很有好處,這不僅僅能夠補(bǔ)血,而且對于女人預(yù)防皮膚過敏很有幫助!

  3、胡蘿卜

  胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。胡蘿卜是一種營養(yǎng)的食物,經(jīng)常攝入這不僅能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),而且同時(shí)也還能夠幫助女性預(yù)防皮膚過敏的癥狀。

  4、金針菇

  經(jīng)常食用金針菇,這不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),而且對于預(yù)防春季皮膚過敏很有幫助。經(jīng)常食用金針菇能夠有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,順道能夠增強(qiáng)身體的機(jī)提功能。

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