中醫(yī)沒有病毒理論，所以對于流感等疾病并沒有詳解出感病緣由。但中醫(yī)一直認(rèn)為疾病都是人本氣病與外界無關(guān)，也就是如果你的榮衛(wèi)氣血正常是不會被疾病感染的。相反如果一個人本身虛弱那么臨患各種疾病也就不足為怪，所以中醫(yī)都已治未病為醫(yī)術(shù)至高境界，未病就是在疾病發(fā)病前通過調(diào)解人體臟腑機(jī)能將其消滅掉。

　　流感重在預(yù)防

　　此次的流感大多起于榮衛(wèi)，但終于氣血，類似冬溫，也許是由于本冬雪少寒水未能封藏陽氣，冬至過后木氣微動，于是出現(xiàn)大規(guī)模的流感。這里還是推薦中醫(yī)的蔥頭豆豉湯進(jìn)行調(diào)節(jié)榮衛(wèi)，同時還要注意調(diào)節(jié)少陽升降。

　　中醫(yī)的陰陽理論一直沒有精解傳染病

　　那么冬季怎樣提高身體機(jī)能預(yù)防流感呢？方法太多，我們今天只說一下通過排毒的方法提高機(jī)體防御力。中醫(yī)特有的經(jīng)絡(luò)學(xué)說受到越來越多人的認(rèn)可，通過拍打刺激某些穴位可以加快血液循環(huán)，代謝身體內(nèi)臟垃圾也就是去火，華佗曾經(jīng)說過萬病源于火，上火生病的道理就在這。

　　中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)被廣泛認(rèn)可

　　首先是通過拍打肘窩排肺火，肘窩雖小但卻是中醫(yī)十二經(jīng)脈走手的必經(jīng)之處，肺經(jīng)心、包經(jīng)上火會導(dǎo)致咽喉腫痛，咳嗽痰黃、失眠多夢等火毒過盛的癥狀。方法是，用手掌在肘窩處用力適當(dāng)進(jìn)行拍打10分鐘，肘窩會出現(xiàn)青紫色的血管淤積，這時候排毒去火的目的已經(jīng)達(dá)成。每周拍打一次即可。肺朝百脈，肺部是身體首道關(guān)卡，毒火清自然病少，流感同理。

　　學(xué)會享受健康生活才是生命的真諦

　　人身小宇宙，變化隨自然。只有善于保養(yǎng)自己的身體，年輕人才能更長遠(yuǎn)的去工作去奮斗，不要為了事業(yè)上火把身體搞垮，那樣縱然有金屋銀屋也無福消受，也失去了生命本身的意義。生活不止茍且——還有詩和遠(yuǎn)方。

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