小米粥,是非常適合秋冬季節(jié)的美食,因?yàn)楝F(xiàn)在天氣冷了,氣候也變得干燥,多吃小米,多吃粗糧對(duì)腸胃好,滋補(bǔ)效果也非常不錯(cuò)。小米養(yǎng)胃都知道哈,所以建議大家堅(jiān)持吃,我家就每天晚上都喝。
買小米的時(shí)候,建議大家嘗嘗新米,雖然價(jià)格比陳米高了一倍不止,但是味道確實(shí)好,煮出來(lái)也黏糊。煮小米粥,做法再簡(jiǎn)單不過(guò)了,你就算是沒(méi)有下過(guò)廚,也能輕松搞定,就是隨時(shí)看著,別讓它溢出來(lái)就行。
然而會(huì)煮,和煮出來(lái)好喝,又是兩碼事,為啥人家煮出來(lái)特濃稠,還有米油,自己就做不出來(lái)呢?是不是好多朋友有這種困惑?我來(lái)給大家解答疑惑,因?yàn)橹笮∶字嗍怯屑记傻,不可以只用清水哦,一起?lái)看看2個(gè)要點(diǎn)吧。
第二,淘洗好的小米,我們直接倒在鍋里就行,然后往里面添水,加上水之后不要著急開(kāi)火煮,而是應(yīng)該讓小米在其中,浸泡一會(huì)兒。大概20分鐘的樣子,有時(shí)間就多泡會(huì)兒,沒(méi)時(shí)間就少泡一會(huì)兒。
第三,小米泡一下之后,會(huì)吸水,煮出來(lái)會(huì)更濃稠的,這是需要掌握的第一個(gè)關(guān)鍵步驟。泡好之后我們就可以開(kāi)火煮了,先保持大火把鍋內(nèi)的水,煮到沸騰,沸騰以后轉(zhuǎn)為小火,這個(gè)時(shí)候別著急蓋蓋,還有一步要做。
第四,轉(zhuǎn)為小火以后,我們需要往鍋內(nèi),滴入3——4滴食用油,用勺子稍微攪拌一下,然后就可以蓋上蓋子啦。放油的目的是什么呢,它可以讓小米出油多,煮出來(lái)米油厚厚一層,這是第二個(gè)關(guān)鍵步驟。小火煮半個(gè)小時(shí)以上,看一下小米粥的狀態(tài),覺(jué)得可以的話即可關(guān)火。
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