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歡喜迎春 準媽媽過年的平安指南(2)
時間:2016-02-07 18:58   來源:川北在線整理   責任編輯:沫朵
 
  六:有些孕婦被家人視作重點保護對象,只吃不動,這樣對母嬰都是不利的。孕婦在過年也應(yīng)維持適度的運動,如戶外散步、做輕松的家務(wù)事,這些都要以不過分疲勞為原則。要注意不能長時間看電視?措娨曇欢螘r間后應(yīng)適當活動,或在看電視時坐直一些。
 
  七:春節(jié)期間很多兩地分居的夫婦得以團圓,夫妻倆都渴盼美滿的性生活,但是已經(jīng)懷孕的女性要更加注意了。一般情況下,處于懷孕頭3個月和后3個月的孕婦不適合過性生活。處于中孕期的孕婦可適當進行性生活,但要注意性交姿勢,應(yīng)多采取側(cè)位或女上位。
 
  八:中國人習慣在父母家過年,以求團圓,但是對于娘家或婆婆家不在本地的孕婦來說,最好不要長途旅行。旅行造成的勞累、飲食不潔、睡眠不足等對寶寶很不利,而乘坐飛機、火車或汽車過程中的顛簸和碰撞則對孕婦和寶寶都很危險。
 
  九:春節(jié)期間是旅游旺季,很多家庭都會選擇出門旅游,準媽媽當然也不想落單。處于懷孕中期(4——6個月)的孕婦出游一般不會有流產(chǎn)或早產(chǎn)的危險;懷孕初期及后期的孕婦只能進行輕松的一日游。旅行前最好先咨詢產(chǎn)科醫(yī)師,以確定是否適合旅游。旅途中要注意交通安全,要有人陪同,若有任何不適,馬上就地請醫(yī)師檢查。
 
  十:千萬不要因為過年而忌醫(yī)。如突然出現(xiàn)腹部陣痛,陰道流出血樣分泌物或陰道出血等,往往提示異常,此時要趕緊停止手里的活計并躺下休息。如果還不能緩解不適,就要趕緊就醫(yī)了。

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