俗話說：病從口入。食物能治病，但是也能致病。我們都知道，一些慢性疾病比如糖尿病、高血壓，都是需要忌口的。就比如高血壓，高血壓是一種常見的病，非常鐘愛老人。但隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和飲食習(xí)慣的改變，現(xiàn)在有很多年輕人也有高血壓的跡象。因此，高血壓患者必須遵循“少鹽多醋，少葷多素”的飲食原則。而且高血壓患者這3種肉最好不要吃！

　　動(dòng)物內(nèi)臟就和人體的內(nèi)臟一樣，其做的事是差不多的。比如動(dòng)物的肝臟和人的肝臟一樣具有排毒功能，動(dòng)物體內(nèi)的很多毒素都是要經(jīng)過肝臟排出去。此外，動(dòng)物內(nèi)臟有很多的膽固醇。高血壓患者是不能吃過高膽固醇，就比如我們經(jīng)常吃的豬肝，豬肝的膽固醇含量比較高，建議高血壓患者不要再吃豬肝類的食物。所以能別吃就不要吃，對(duì)治療病情沒有好處。

　　高血壓患者是不能吃肥肉的，肥肉中含有大量的脂肪，當(dāng)人體攝入這些脂肪后，一些脂質(zhì)容易在血液中沉淀，慢慢的會(huì)增加血管的負(fù)擔(dān)，高血壓患者一般有血管硬化或者血管狹窄的現(xiàn)象，吃肥肉無(wú)疑會(huì)加重血液循環(huán)的負(fù)擔(dān)。所以盡量不吃肥肉，如肥豬肉，肥牛肉等。

我們都知道雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，生活中很多人都喜歡吃雞肉，尤其是一些身體不好的人都會(huì)喝雞湯來補(bǔ)身體，然而，多喝雞湯又會(huì)使膽固醇和血壓增高，所以，雞湯最好不要盲目的食用，尤其是高血壓患者最好不要食用雞湯，此外，高血脂患者一般較容易患上高血壓，對(duì)于高血脂而言，雞皮含皮下脂肪及皮脂較多，高血脂病人要少吃。

眾所周知，高血壓是引起心腦血管疾病的一個(gè)常見因素，而引起高血壓的病因也是非常復(fù)雜的。針對(duì)高血壓的問題，控制血壓是非常重要的，除了常規(guī)的藥物控制，飲食方面也需要注意。因此，上文提到的3種肉類食物，一定要少吃才對(duì)。

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